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Tag Archives: Salud

11 maneras en que el magnesio puede sanar tu cuerpo y mente

El magnesio es un mineral necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Múltiples beneficios del magnesio para la salud, incluyen la transmisión de los impulsos nerviosos, la regulación de la temperatura corporal, la desintoxicación, la producción de energía, y la formación de huesos y dientes sanos. Porqué ...

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Aprende a preparar vinagre de manzana casero muy fácil.

El vinagre de manzana ofrece muchos beneficios a la salud que van desde contribuir a la eliminación de los hongos en la piel, hasta incluso promover la pérdida de peso. Aunque se puede conseguir fácilmente en muchas tiendas y supermercados, también es un hecho que se puede preparar vinagre de ...

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Ensalada sabrosa para deshinchar el vientre y bajar de peso.

Esta es una ensalada rápida y fácil de armar que utiliza sólo unos cuantos ingredientes pero que te ayudará enormemente en tu objetivo de deshinchar el vientre y bajar de peso. La ensalada está compuesta de ingredientes llenos de nutrientes, crujientes y frescos, que hidratan pero a la vez ayudan a la eliminación haciendo de ...

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